Grüne Smoothies: Das Geheimnis der vitalstoffreichen Ernährung

Grüne Smoothies:

• versorgen uns täglich mit einer Fülle von Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren, Spurenelementen und Antioxidantien
• halten uns körperlich und geistig fit
• helfen beim Abnehmen
• unterstützen den gesunden Schlaf
• ermöglichen es auf einfache Weise, Kinder gesund zu ernähren
• machen es leicht, auch im Alter ausreichend Frisches zu sich zu nehmen
• fördern eine Ernährungsweise aus der Region im Einklang mit den Jahreszeiten
• stärken die gesundheitliche Selbstverantwortung

Probiere es selbst aus!

Rezept z.B.:

1 Bund Petersilie
1 Gurke, geschält
1 Apfel
1 reife Banane
1–2 Tassen Wasser
Ergibt etwa 1 Liter Smoothie